Präventionskurse für Körper, Geist und Seele
Präventionskurse sind Kurse, die von deiner gesetzlichen Krankenkasse (AOK, BKK, DAK, IKK, TK, etc.)
mit bis zu 80% der Kurskosten nach dem § 20 SGB V bezuschusst werden können und dies oftmals mehrmals im Jahr. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung!
Präventionskurse werden von medizinischem Fachpersonal geleitet, etwa von Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Osteopathen u.ä.
Die Kurse sind inhaltlich in sich abgeschlossenen bzw. aufeinander aufbauend und finden wöchentlich an zehn aufeinander
folgenden Kurseinheiten in einer geschlossenen Gruppe statt. Eine Kurseinheit hat den Umfang von 60 Minuten (Ausnahme Yoga & Autogenes Training - 75-90 Minuten). Die Kurse haben jeweils ein festes Start-und Enddatum - ein Quereinstieg ist leider nicht möglich.
Die Kurskosten betragen 200 € (inkl. 19 % USt) und werden dir zu Beginn des Kurses privat in Rechnung gestellt. Die Bezuschussung erfolgt über eine Rückerstattung deiner Krankenkasse nach dem Einreichen einer Teilnahmebestätigung. Die Teilnahmebestätigung erhältst du von deiner Kursleitung nach Absolvieren des 10-wöchigen Kurses. Nach Vorgabe der Krankenkassen muss für den Zuschuss eine Teilnahme an mindestens acht der zehn Kurseinheiten stattgefunden haben.
Die Anmeldung zu einem Präventionskurs erfolgt direkt über die Kursleitung deines Wunsch-Kurses.
Für allgemeine Fragen und Beratung zu unserem Kursangebot, nutze gerne das Kontaktformular oder schick uns eine Email an info@studio2-hamburg.de
Pilates - bewusst & tief
Dank Louisas langjähriger Erfahrung und ihrem genauen Blick auf die Ausführung kommst du zu einem neuen Körpergefühl.
Pilates - Basis
Marie bringt fundiertes Fachwissen und viel Erfahrung im Unterrichten mit, sodass du in ihren Kursen gut aufgehoben bist.
Aktuelle Startdaten der Präventionskurse bei Marie
(10 Termine):
Alle aktuell laufenden Kurse sind ausgebucht.
Die neuen Präventionskurse starten wieder im Januar 2025:
Mi. 08.01.25, 17 Uhr Pilates Basiskurs
Mi. 15.01.25, 18 Uhr Pilates Basiskurs
Mi. 08.01.25, 19 Uhr Pilates Aufbaukurs
Diese Kurse enden am 12.03.25
Die Kurse kannst du direkt bei Marie buchen. Für weitere Informationen zur ihren Kursen oder bei Fragen kannst du ebenfalls gerne persönlich mit ihr in Kontakt treten. Email an Marie Holstein.
Hatha Yoga Basiskurs
Dank Louisas Ausbildung in Indien, erfährst du eine fundierte Einführung in traditionelles Hatha Yoga: Körper, Geist, Seele im Einklang.
Hatha Yoga Basiskurs
Fr. 14.02.24, 17:30 - 19:00 Uhr
Dieser Kurs endet am 25.04.24